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Ökotopia Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder



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Artikelnummer2520428
Gewicht0,3 Kg
ISBN9783936286908
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Hektik und Stress begleiten Kinder heute oft schon von klein auf. Mit Entspannungsangeboten können ErzieherInnen und PädagogInnen in der Gruppe für einen notwendigen Ausgleich sorgen. Die Autorin greift dazu auf drei bewährte Stressbewältigungsmethoden zurück: Der Hatha-Yoga, das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung. Neben einer anschaulichen Einführung in die Grundlagen der drei Methoden stellt sie kindgerecht abgewandelte Übungen vor, die schon mit kleinen Kindern umgesetzt werden können: Lustige Bewegungsübungen mit „Kater Kuschel“, fantastische Entspannungsgeschichten und einfache Atemübungen mit Feder und Luftballon laden zum lustvollen Erleben von Bewegung und Entspannung ein. Anleitungen zum Einsatz der Übungen im Tagesablauf sowie die Planung kompletter Entspannungsstunden machen das Buch zu einer unverzichtbaren Praxishilfe für versierte EntspannungspädagogInnen wie Neueinsteiger!

Zielgruppe/Einsatzmöglichkeiten:
Für ErzieherInnen, GrundschullehrerInnen, HeilpädagogInnen und KinderkursleiterInnen für Entspannungsmethoden z.B. an Volkshochschulen. Zum situativen Einsatz im Alltag, bei Kinderkuraufenthalten oder zur Gestaltung kompletter Entspannungsstunden.

AutorInnen: Salbert, Ursula

Format/Ausstattung:
ca. 128 S. , 21 x 27 cm, Zahlreiche Illustrationen in s/w, Broschiert / Klebeheftung



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